Chúng ta trở thành tù nhân trong sự căng thẳng của chính mình.Cách tốt nhất trong giai đoạn B là bạn phải chú ý trong suốt bữa tiệc, khi bạn thoát khỏi nhiệm vụ này, hãy nhìn lần lượt những người tham dự.Điều đó có nghĩa là: “Khi tôi cần nhớ điều gì đó thì nó phải thật sự quan trọng”.Nó sẽ đầy thông tin trong một khoảng thời gian nhất định.Sau đó, viết ra theo trí nhớ các mục theo thứ tự được liệt kê.Năm 1914 là năm bùng nổ cuộc Chiến tranh thế giới thứ nhất.Trong bếp, ông hình dung ra có một con ngựa đang nhai cỏ tóp tép được rải lưa thưa trên nền nhà.Như nói ở trên, không ai ép ta phải học cả.Hãy hình dung là bạn đang đứng trong mưa (rain).Trong khi quá thất vọng vì bị muộn mất 15 phút, thì anh ta, lạy Chúa, có thể bị tai nạn.